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집밥

운동 후 위트빅스와 요거트, 사과

by 둘리와 뿡이 2023. 11. 19.
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운동 후 위트빅스와 요거트, 사과

After Exercise: Weet-Bix, Yogurt, and Apple

 

운동 후 탄수화물 보충을 위하여 요거트에 위트빅스 하나랑 사과를 썰어 먹는다.

뿡이와 나의 운동 후 루틴.


After exercising, as a carbohydrate supplement, we eat yogurt with a Weet-Bix and sliced apple.

It's Poong-i and my post-workout routine.

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